PNF - Propriozeptive - Neuromuskuläre - Fazilitation

PNF ist ein Bahnungskonzept. Fazilitation ist dabei gleich zu setzten mit Bahnung.

Die Bahnung erfolgt unter Ausschluss der Willkürmotorik (bewußtes steuern der Bewegung). D.h. sie findet automatisch in genau definierten dreidimensionalen Bewegungsmustern (Pattern) statt. Stellen sie sich vor, sie gehen ohne dabei darüber nach zu denken wie sie gehen.

Mit PNF lassen sich spastiken in der Muskulatur herab setzen oder schwache und gelähmte Muskulatur wieder aktivieren.

Deshalb eignet sich diese Technik besonders gut bei neurologischen Erkrankungen wie z.B. nach Schlaganfälle, Morbus Parkinson, Multiple Sklerose, Polymyelitis uvm.

Ebenso lassen sich auch viele verschiedene orthopädische und chirurgische Erkrankungen damit behandeln. Zudem ist PNF sehr gut in der Gangschule einsetzbar um z.B. nach Knie- oder Hüft- OPs wieder zu einem natürlichen Gangbild zurück zu finden.

Ziel von PNF ist es, funktionseingeschränkte, pathologische Bewegungsmuster wieder in physiologische Bewegungsmuster wieder zurück zu führen. Wir arbeiten im Sprinter- Skater- Konzept.  Dies ist besonders für seine physiologischen Bewegungsmuster gekennzeichnet.

PNF wird nach bedarf vom behandleten Arzt verordnet.

Manuel Gehrhardt ist Dozent für PNF an der Nanz Medico Akademie in Landstuhl.